週の初め

月曜日は週の始まりのはずですが、最近は、日曜日も仕事の日が増え、土曜日は一切休めず。

なので、月曜日の実感がありません。

週の初めって、よし、また1週間頑張ろう!とか、あーあ、また1週間仕事かぁーなどと思いませんか?

そんな切れ目が無いのです。

週のどこかで仕事がぷっつり無い日があったりはするのですが、それはまた週末の休みとは違った感覚です。

ぽっかり空いた空白の1日とでも言いましょうか・・・。

このペースがずっと続くのは悲しいので、どこかで土曜日をフリーにしたいのですが、なかなか厳しいです。

ゆっくり外食をする時間もなく、ゆっくり食事の支度をする時間もなく、できれば食事の支度をしたくもない日々が続いています。ちょっとストレスでしょうか。血圧が下がっているような気がします。めまいがします(汗

そんな時、水槽の中のペット君がガタガタと音を立て、見るとお尻をふりふりしているのですが、そんなしょうもない風景に癒されてしまうのですが・・・。それでいいのでしょうか?(汗

あと1ヶ月もすれば、少しは落ち着いてくると思われるので、もう少し我慢です。

たくさんの人と何かをするのは元々あまり得意ではないので、そのストレスが大きいです。

ご存知ですか?

肌の若さを守るコラーゲンを破壊してしまう一番の要因はストレスなんですって!

 

 

やっと落ち着き・・・

やっと落ち着いた日曜日でした。

といっても、まだつかの間の休日です。

それでも、やらなければいけない事が見えていて、それも片手で足りる程度なので、これまでの慌ただしさに比べたらのんびりです。

そんな今日は、のんびりできる日曜日に一緒にいるのに最適な女子と一緒に過ごしました。

同じ年齢で、お互いの違う部分を分かっているので、話も弾むし楽しいのです。

この慌ただしい事柄と無関係という関係なので、なかなか楽しい時間を過ごせて良い日でした。

天気予報の暖かい日という情報で、もっと暖かい日が続くのかと思ったらそうでもなく、雨がかなり降ると言う情報で大雨を覚悟していたらそれほど降らなく、良くある事ではありますが、なんとなく振り回された気がしなくもない週末でした。

まだまだ薄着になるには早いようです。

雨が降るには降ったので、桜はどうかと思ったのですが、この辺りの桜はまだ先始めらしく、雨の影響を受けることもないようです。

お花見シーズンとなってきたので、共にやってくる花粉シーズンでもあります。

湿度が高いからと油断していたら、今日は1日鼻がぐしゅぐしゅしっぱなしでした。

多分、花粉なのでしょうが、一年中、何かしらのアレルギーが出たりへっこんだりしているので・・・。

 

宇宙人の季節です

年度初めを迎えるにあたり、また、宇宙人の季節になったと思うのです。

新人さんは宇宙人です。

言葉が通じなくて困り、脳内変換が違って困り、意思の疎通は難しいのです。

当たり前にこうなるよなぁと思っても、勿論なりません。

ちょっと考えれば分かりそうなもの。

この集まりは、何の為の集まりだっけ?と考えれば、どんな準備が必要だとかも浮かんでくるはず。

ところが、何の集まりだかとは考えないようです。

会議の準備。とだけ理解して動ける方が不思議です。

会場セッティング一つ取っても違うはずなのに、どういう準備をしようと思ったのでしょうか・・・。

それに気付かない周囲もどうなのかと。

誰かがなんとかするだろう。

頭からそんな吹き出しが出ている人がそこらじゅうに見える季節です。

自分のやるべきことを、自分がやらなければ誰もやらないと思っている人は、考えていたよりずっとずっと少ないです。

集団の中に入って、自分の役割を理解して動ける人も、考えていたよりずっとずっと少ないです。

今のゆとり世代と言われる若い子たちと比べて、それほど違いはありません。

ゆとり教育のせいではないのではないかと思えてしまいます。

年齢は関係なく、そんな人は世代に関係なくいるものです。

そんな人でも長けている部分はあります。

そこだけを上手く生かせるような人事ができる優秀な人材が必要なようです。

 

 

フローチャート

年度末の引継ぎ用にフローチャート作成中です。

頭の中にあるものを書きだすのって、なかなか難しいですよね。

全部書き出すと、とてつもない量になってしまいます。

仕方がないので、落としてはいけない部分だけ書き出し、後は各々が考えなさいねとなってしまうのですが、いろいろな人が集まっていると、その「おのおの」が一番難しい!

本当に、いろいろな人が居るものだなぁと、毎年入れ替わる100人程度の人たちを見ていて思います。

当たり前のことだと思っていたことが、人によっては当たり前ではなく、にこにこしながら返事をしているので理解しているのだと受け取ったら、ちっとも分かっていなかったり。

2年間、同じ意識を持って取り組んできたと思っていたら、公の面前でとんでもなく外れた発言をされたり。

郷に入れば郷に従えがすんなりと受け入れられるのは、若めの人たちです。既に現役を引退された終身雇用組の方々は、現役の頃の職業の決まりごとをそのまま持ち続けているような気がします。

そんなわけで、フローの作成はなかなか進みません。

一部の運営部に過度の負担がかかっているのを軽減したいのですが、結局、やる人が集まるその運営部が動かないとならない状況になるような気がしています。

 

寒い寒い!

何日か暖かい日が続いていたので、このまま春になるのかと思っていたのですが、この数日は寒い!

暖房をつける日がまたやってきてしまいました。

それでももう3月も終盤。昨年のような雪が積もる事はないのでしょうね。

昨年は、2週に渡って積もった雪のおかげで、仕事もお休み!雪の山と凍った道路で危なくて人を呼べる状態ではありませんでした。

雪かき用の角スコを買ったのですが、今年は出番なしですね。

今日の夕方、寒い寒いと言いながら出かけた時に見た車に付いている温度計、11℃でした。

あれ?そんなに寒くない??

痛いような寒さでしたが。

そんな寒い今日は、年度末のまとめに入っています。

データベースで作っている名簿に対する要望があり、これが昨年からだったのですが・・・。

やっと重い腰を上げました。

とっても簡単に言ってくれるので、ムッときますが。

「どうせエクセルだろ!簡単だろ!」

「だからデータベースだって何度も言ってるでしょ!エクセルじゃありませんよ!アクセスです!」

と、そんなやり取りを何度繰り返したでしょう。

知らない人に分かれと言っても無理ですよね。

私より知識のある協力者が欲しいので、知らない人は分からなくてもいいと思いながら、HTMLだ、Accessだのの話をしている私もいけませんね(汗

 

脱毛事情

最近は、脱毛に通っている方がとても多いです。

昨年、脱毛サロンから新規お客様獲得のキャンペーンの提示をいただき、数人に話したのですが、ほとんどの方が既に脱毛に通っていました。

全員が、光脱毛をする脱毛サロン。サロンによって様々なお得ポイントがあります。

そして、パーツでちょこちょこと脱毛していくより、全身脱毛のプランが一番お得なようです。

サロンの対応などは、全身脱毛ランキングを参考にされると良いかと思います。

私は、医療機関でのレーザー脱毛を受けた後のメンテナンス的に光脱毛を受けています。

レーザー脱毛の方が良いのですが、価格が全然違うので、殆ど完了してしまった後は光脱毛でもいいかな?と思っています。

昔は、永久脱毛と言えばニードル脱毛でした。

毛穴の中に針を刺し、電気を流して毛根を焼くのでしたでしょうか。施術を受けた友達の脚の毛穴がかさぶただらけだったのを覚えています。

そして、痛いのだそうです。そりゃあ針を刺すのですから痛いでしょう(汗

価格もとってもとっても高額で、一度に施術できる範囲も狭く、今のレーザーや光とは比べものにならないほどの経済的な圧迫と痛み!永久脱毛する方は少なかったですよね。

その友達に、「お金に余裕があったらやるでしょ?」と聞かれて、「うん」と答えたものの、内心は、そんなに痛くてかさぶただらけになるならやらないなと思っていました。

今時のレーザーや光脱毛は、お勧めです!

 

ヘアケアその5 & 年度末

年度末、定期総会が終わり、残務処理と新年度準備の本日でした。

土曜、日曜は、総会前の会議と総会当日で終日終了。

腕の疲れから、肩が凝り、首が痛くなって頭痛です。

さて、例の髪が染まるトリートメントですが、メーカーに連絡し、返品したい旨伝えました。

面倒な理由をつけられて返品できなかったり、長い時間かけて説得されるのかと思っていましたが、意外とあっさりと受けてもらえました。

口コミで見られた返品の際の懸念事項も何事もなくクリア。

この対応を見ると、返品の依頼が多いのかもしれませんね。

そして、シュワルツコフの市販の毛染めが少し残っていたので、リタッチに使用。

これは、以前、全部染めた時に暗く染まり過ぎて1度だけしか使わなかったもので、1個半使った残りの半分です。

カラートリートメントで暗くなってしまっていたので、それでも明るく感じてしまいます。

あっさりきれいに染まってしまいました。

気休めの傷み防止にヘアパックをして終了。

美容師の友達が言っていた通り、結局みんな普通に毛染めに戻るんだというオチになりました。

もっと年齢を重ね、しっかりと染まった髪が不自然になってきたら、やんわり染まるカラートリートメントやシャンプーでもいいのかもしれません。

 

 

ヘアケアその4

メーカーからお返事をいただきましたが・・・

どうもすっきりとしたお返事ではありませんでした。

髪の毛を傷めずに染めると言う性質上、一度に色が濃くつく事は難しいとか。

毛染めは、髪の内部まで色を入れますが、カラーシャンプーやカラートリートメントなどは髪の表面を染めるもの。

だから洗えば退色も早い。

それは分かったうえでのお試しです。

根元を染めるものを併用したらどうだろう?という点には、一切触れていただけませんでした。

という事は、ピンポイントで使えるものを使っても、同じようなものなのだろうと解釈してしまいます。

白くない部分の色が暗くなりすぎてしまうのも不満なので、その点も、明るい色と併用したらどうでしょう?と思ったのですが、白髪が染まらないという私には、明るい色だと更に染まりが悪いからというお返事。

根元は、健康な状態の髪だから染まりにくいのだそうです。

という事は、暗い色になってしまうことと、根元が染まらない事は解決できないのでしょう。

根元の髪が伸びて色が入りやすくなる=伸びたところが健康ではなくなってきている=このトリートメントを使っても健康な髪は保てない???

同じような質問がたくさん来るのでしょうから、対応する方も大変だとは思いますが、なかなか矛盾がたくさん残るやり取りでした。

14日間返金制度があるので、残念ですが返品しようと思います。

 

ヘアケアその3

さて、いよいよ3日連続使用の報告です。

1日目、2日目は、乾いた髪に使用し、放置時間をかなり長い時間取るという方法でしたが、3日目はちょっと変えてみました。

乾いた髪に使用すると、染めた後にすぐシャンプーをする事になるのと、バスルームで染めると温度が高い分、良く色が入るのか?と思いまして。

シャンプーを先にし、染める目的と、トリートメントの目的の両方を兼ねてシャワーキャップをかぶってバスタブに入ったりマッサージをしたりしながら25分放置しました。

結果は、昨日よりは色が薄くついたの??といった程度。これでは満足な仕上がりとは言えません。

白髪じゃないところは、はなり黒くなってしまいました。

これでは、思い通りの仕上がりとは遠く離れてしまうので、とりあえず、メーカーに問合せのメールをしてみました。

同じメーカーで、根元部分のみに使うタイプや、朝使ってそのまま1日置いて夜にシャンプーするタイプなども発売されているので、それと併用すれば何とかなるのかな?と思いまして。

と同時に、普通のヘアカラーを使い、プレトリートメントやアフタートリートメントなどでケアすれば傷みを抑えられたりするのでは?と視点を変えて調べてみたりもしています。

さて、どうなることやら・・・

このネタは、まだ続きます!

 

 

ヘアケアその3

さて、1日目に全くと言って良いほどに色が入らなかったカラートリートメント。

3日使うと色がのるという説明を信じての2日目。

1日目もそうですが、説明書に書いてある放置時間より長めに放置します。

口コミなども読み、試してみたのですが・・・。

白くない髪は色がのり、元の髪色より濃くなりました。

コントラストで、白髪は、より鮮やかに見えます!

これ、本当に染まるのか?という疑問が生まれ、改めて「きれいに染まるのか?」という観点で口コミを読み直しました。

白髪に自然に色が入るから、いかにも染めましたという感じじゃないのが良い。

という事は、白髪がたくさんある人が使った際に、翌日にはきれいに染まっているという状況にはならないという事なのでは?

私の場合、白髪が全く無いころから染めていて、もう、元の髪の色すら忘れてしまっています。

ずっと染めているので、気付かないうちに白髪が混ざってきて、根元の白髪が気になるから染めたい。

リタッチで良いのですが、それが面倒なので、トリートメントやシャンプーなどで色が着くものなら簡単そうだと思ったわけです。ですから、根元の白髪に色が入らないのでは全く意味がない。

1時間程度の時間を費やして2日。普通にリタッチしていれば1日で済むのですから、微妙なところです。

あと1日試してダメなら、これはもう使いません(泣)

 

ヘアケアその2

1日目の使用で、多少は色が入るのかと思ったら、ちらほらと白い部分には全く色がのりません。

普通、白髪染めに使うものは、色が濃いものです。

このカラートリートメントタイプのものも同じで、暗い濃い色の方が色が入ります。

初めての使用なので、普段使っている物より暗い色を選択しているのですが、白くない髪には暗い色が入っています。そして白い髪には色が入らないので、元より白髪が目立つのですが・・・。

少しでも色が入れば、×3日でもう少し染まるだろうと予想できそうなものですが、全くでは、なんとも・・・。

残るのは不満だけですね(汗

ネットで調べていると、この手の週に1回~3回使って少しずつ染めていくタイプは、勿論もちも悪く、通常の毛染めほどキレイには染まらないようです。

特に、明るめの色に染めた場合、白い毛の方が染め上がりの色も薄いので、この毛は白髪だなと分かる程度の仕上がりまでしか望めないようです。

とりあえず、買ってしまったので今日は2日目、2回目のトライをしてみますが、3日試して納得できなかったら元の商品に戻るでしょうね・・・。

簡単なようで、結構面倒です。

頻繁に染めないといけなくて、拭き上げのタオルにも色が付きます。洗剤で洗えば落ちるのですが、他の物と一緒に洗う気にはなれないので、このタオルだけ予洗いしなければならない。

雨に塗れた時の洋服や、枕カバーなども気になります。

つきに1度や2度ならば、普通の毛染めでもいいのかもしれません。と、初日で既に思ってしまっている状態です。

ヘアケア

今時のシャンプーは、ノンシリコンとされているものが多いですね。

少し前までは、ノンシリコンは高かったのですが、今は、数百円でノンシリコンと書かれているものが多いです。

もちろん、数千円のものと数百円のものが同じ品質のわけはありません。単純にノンシリコンと書かれているだけで低価格のノンシリコンシャンプーを使うのが良いのかどうか、ちょっと疑問が残ります。

ヘアカラーも、髪や頭皮を傷める要因になると言われています。

頻繁に毛染めをすると、お人形の人工毛のような髪の毛になってしまいます。

今の私の一番の悩みは、このヘアカラー!

美容室の先生に、短いサイクルでヘアカラーを繰り返していると髪も頭皮も傷むから、少しサイクルを長くして、その間はカラートリートメントやヘアマニキュアでやりすごしたほうが良いとアドバイスをいただきました。

ふんふんなるほど!と思い、そう言えば、昔、ヘアマニキュアが流行ったよな~と思い出し、それに連動して、ヘアマニキュアは濡れると色落ちするんだった!と思い出したのでしたが。

そこから、カラートリートメントはどうだろうと思い立ち、試してみることにしました。

ちらほらある白髪に、手軽に色を入れたいので、使用頻度が高くても、簡単に出来て不快な要素がなければOKかなと思っています。

これから3日間、検証期間です!

 

NHKの受信料

払いたくないものです。NHKの受信料。法で定められてるので仕方のない受信料。

NHKは、国営放送として何かに寄らない報道をするとか聞いたことがあります。それには疑問を感じますが。

なんだかなぁと思うのは、そもそも税金が投入されているのでしょ?なのに何?この受信料システムは?

国会議員よりたくさんの年収を持つNHKの偉い人って、何なんでしょ?

法律違反だ犯罪者だと、集金の人に散々言われたことを思い出してしまいます。

あぁ、払いたくないもの、税金でした。

必要なものと納得できない事柄に使われていく税金は、払いたくないのでした。

消費税は、結局どうなるのですか?見送りになったの?

なんだか、きちんと先を見ているとはとても思えない、ころころ変わるこの国を動かしている人たちは、そんな行動がどんどん不信感をつのらせているんだといつか気付いてくれるのでしょうか。

税金が高くても、医療費がかからなかったり、老後の生活を心配しなくても良かったりするなら、頑張って税金を払おうと思うでしょう。

でもでも、老後の年金なんて貰えなさそうなら、年金払いたくないでしょ。

見合わないから払いたくない。それは普通の心理ですよね。

まぁ、NHKの受信料も、受信料を払ってまで見たいとは思わないから払いたくないと思うのでしょう。

有料チャンネルを視聴している人もそう言うのですから、まぁ、NHKも思い切って民営化すべきでしょう。民放の方が頑張って報道していると思いますよ。

そんな声も多いのに、そこに矛先が向かないのは、なにかブラックな事情があるんでしょうね。

小金を貯めて、老後はどこか海外で終えたいという思いが年々強くなるのは残念なことです。

 

暖かくなってきました。

3月も半ば近くになってくると、だいぶ暖かくなってきました。

少し寒いかな?と思っても、気温を見ると結構暖かいです。

暖かい日は窓を開け放したくなるのですが、躊躇してしまうのは花粉!

花粉症対策には毎年悩まされます。

長い長いお付き合いなのですが、その年の花粉の量や症状の度合いまでは流石に分かりません。

なるべく外に出ないようにはしますが、洗濯物は外に干したい。外に干した洗濯物を部屋に入れた途端にくしゃみが止まらなくなるなんて事は、普通にある事です。

花粉の充満している部屋に居るくらいなら、思い切って外に出てしまった方がいいのではないかと思ってしまいます。

そして、一度刺激を受けてしまうと、2日間はぐしゅぐしゅしたまま。

自然の多い地域に行く時は要注意ですね。

流石に今は、マスクをしていきますが、マスクをすると余計に花粉を意識してしまうので、気持ちから花粉にやられてしまうような気もします。

人づてに良いよと聞いたものでも、イマイチだなーと思うことも多いです。やはり、人によって違うのですね。

体質から変えてしまえるなら、その方が勿論良いのでしょうね。

ドラッグストアに行くと、毎年新しい花粉対策商品が並んでいます。

今年もまた、ちらほらと新しいものが出ていますね。

試した方は、ぜひ、感想をどこかにアップしてください。

 

震災と空襲と

震災と空襲の特番やニュースが満載です。

津波の映像が流れる前には、これから津波の映像が流れる旨のテロップが入ったりしています。

復興が進み、住めるような状態になって、別の所に仮住まいしていた人たちはどうするのか。

阪神大震災のケースでも同じですが、他の場所で生活の基盤を作り始めた人たちは、素直に喜んで帰るわけではないようです。

震災に限ったわけではなく、単身赴任のご家庭でも同じではないでしょうか。

転勤の多い企業では、数年に一度の異動があり、その度に家族全員で引っ越しているわけにはいかなくなる。

子どもの進学なども要因なのでしょうね。

震災前と同じ街は戻らないという事でしょうか。少なくとも、同じ人たちが同じように住む街にはならないのでしょう。

人が馴染んだ土地に帰りたいと思う時間は、どのくらいなのでしょう。

以前、最愛の息子を寮に入れることにした友が言っていました。寂しくて寂しくて泣いて暮らしたのは2週間。それから少しずつ居ない事が日常になり、慣れてしまったなと。

そこまで短い期間ではないとは思いますが、まぁ、数か月で戻れるなら一時の仮住まいと思って他の土地に住まうのでしょうから、戻る事も当たり前なのかもしれません。

何年も経ってしまったら、生活の基盤は、新しく住んだ土地に出来上がっていっているでしょうね。

そんな事を考えながらの一日でした。

 

お勧めのペットとはその2

いろいろな人とペットの話題になります。

一番多いのは、やっぱりワンちゃんですね。

ある方が、「あったかいのがいい」って言ってました。

ちゃんと体温を感じることができるペットがお好みのようです。

私は、ペットが先に亡くなってしまうのが嫌で。今までに何度もその経験はしているのですが、やっぱり慣れるものではありません。

先ほどテレビで、矢が刺さった白鳥が亡くなったというニュースが流れていました。

一時、矢鴨が話題になったことがありましたが、よくそんな事ができるものだと思う反面、豚肉や牛肉や鶏肉や・・・食べてるんだよなぁと思ってしまったりもします。

ペットの話をしていると、空想の世界に入ってしまうこともあります。

大きくならない象なら飼いたいとか、大きくならないキリンなら飼いたいとか(笑)

そんな話になってしまうと、とりとめもなく膨らんでいってしまうペット話。

うちにいる、長生きなペットは、先々誰が面倒見るのだろうと考えながら、とりあえずは長生きしないといけないのだなと思ったり。

あと、何かあった時にどうやって連れて逃げようかと。

喋らないペットですが、怖がって隠れたりするのですから、感情はあるのでしょう。

痛いのも分かるのでしょうから、辛い思いをさせないようにと思いますが。

 

アンチエイジング

シミやしわなどの悩みは、30代半ばあたりから急に増えるようです。

昔は、24歳がお肌の曲がり角と言われ、若いころの不摂生もこの年齢になると現れると言われていました。

結婚適齢期と言われた年代で、結婚し、子どもを産み、そんな中で美容にかまっていられなくてシミや小じわが増えてくる年代でもありました。

今は、24歳って若いですよね。

周りもそう捉えますし、本人もそう思っているようです。

アンチエイジングという言葉とは、まだまだ無縁と思われている方が多いようです。

でも、少し前までは、24歳ってアンチエイジングに気を使いだして当たり前の年だったんですよね。

乾燥による小じわ程度であれば、しっかり保湿する事で気にならなくなるかもしれません。

でも、シミとなると結構厄介です。

肌の表面に出てきてしまうまえにお手入れをする方が良いのですけど、そんな方は少ないようです。

出来てしまったものを何とかするより、予防する方が何倍も楽ですし、できてしまったものを治すには、できてしまってからの期間の倍の時間がかかるとも言われます。

肌につけるものだけでなく、サプリメントで内から改善するのも良い方法ですね。

サプリなど、口にするものに関しては副作用を気にする方もいるはずです。きちんと説明書に従って服用すればロスミンローヤル副作用を気にしなくても良いものも多く出ています。

ご自分に合ったものを見つけられると良いですね。

 

慌ただしい年度末です。

年度末は、毎年、地縁団体の役員の作業で慌ただしい週末が続きます。

今日もそんな一日で、どこにもでかけられずに作業で終わりました。

ご近所同士でいろいろな話題もあるので、ともすれば話題が飛びまくりで本題が先に進まなかったりもします。

そんな役員の作業を通して、年齢層の違う繋がりができて、助け合うのが当たり前になればいいのでしょうね。

そんな安穏とした考えとは裏腹に、高齢者が役員ができなくて迷惑をかけるからと退会されるのは、あってはいけない事だと思うのですが、そんなケースが増えています。

助けが必要な方を助けるのも地縁団体の主な存在理由だと思うので、それを誰も止めないのが不思議なのですが。

災害時にも、自衛が必要だから自主防災組織ができています。

加入されない人の中には、行政が助けてくれる、助けるのが行政の役目などと思っている人も多いようです。

でも、考えてもみて下さい。消防車の数や救急車の数、消防車の数は限られています。その数で市なら市内全域をカバーできるわけがないのです。

過去の災害でも、地縁組織が機能している地域の生存率や復興の速度が早いと発表されているにも関わらず、結局、そんな災害時の出来事は他人事なのでしょうね。

地縁団体と行政は、繋がっていて、地縁団体が必要だから行政が支援しているという事をどのくらいの人が知っているのでしょうか。

 

結婚する理由って?

結婚しない人が増えている今時は、結婚する理由もちょっと違うのかもしれない。

ひとまわり年下の未婚女子の話を聞きながら、ひとまわり年上の私と同じ結婚観を持っていることが不思議だったのです。

結婚適齢期って、今もあるのでしょうか?

今の20代の子たちは、売れ残りのクリスマスケーキって言っても分からないみたいです(笑)

好きで一緒に暮らしたくて家族になりたくて・・・なんて、結婚する時に考えたかと思い返すと、そんな思いではなかったような気がします。なんとなく、結婚する年齢になって、その時付き合っていた人と結婚したような。

今時の20代や30代には、「適齢期になったから結婚」というものがないのかもしれません。

一人じゃ老後が不安とか、一度は結婚と言うものを経験してみたいとか、子どもを産みたいとか、働きたくないとか・・・。

そんな考えは昔もあったのでしょうけど、昔は「適齢期」というものに後押しされて、なんとなく結婚していっただけなのかもしれません。

結婚したら愛に満ちた幸せな人生が待っている!などとは、思い描かないのが今の若者でしょうか。

だったら、ずっと一緒に暮らす相手はどんな人が良いのか。

そんな相手選びをしているように感じます。

 

 

閉店時間間近のスーパー

閉店時間近くのスーパーやデパートの食料品売り場がお得なのは、誰でも知っている事ですよね。

仕事が終わって帰ると、ちょうど近所のスーパーの閉店時間前になる事が多く、お得なスーパーに結構遭遇していました。

ほんの3ヶ月前までは、肉、魚、惣菜、カット野菜などを半額で買っていて、それに慣れて、半額になった値段が通常価格としてインプットされてしまっていました。

それが、最近は、いつも半額でゲットできていたゴールデンタイムに行っても目当てのものが何も無いのです。

いつもの目当ては、焼肉用の肉のセット。1500円程度のものが半額になるので。

他には、好物の惣菜で、定価じゃ買わないもの、パン売り場も同じ。

肉や魚も、殆ど半額で用が足りていました。

これだけ無い無いが続くと、これはもう、無いのだろうと。私のように半額狙いの人が増えたのでしょうか。

私の場合、仕事帰りの時間が丁度その時間になるのでなければ、わざわざその時間に出かけることは無いのですが、お得になる時間帯やタイムセールに合わせて、1日何度も同じスーパーへ買い物に行く人もいるようです。

それを聞いた時、なんて暇な人なんだろと思ったのですが、私が考えているより、そんな人は多いのでしょうか?

お給料、増えませんもんね・・・。

 

男性の更年期障害

男性の更年期障害の話題が、先日見ていたテレビ番組で取り上げられていた。

すこし前から、男性にも更年期障害がと言われていたが、イライラしたり、ウツっぽくなったりという症状を見て、そんな風に男性が言い出したのかと思っていました。

男性の更年期障害は、あるのだそうです。

男性ホルモンが減る事によるトラブルで、女性が女性ホルモンが減るのと同じですね。

生理がなくなるとかの現象はもちろん無いわけで、分かり辛いのだとは思いますが、検査もできるようです。

自分で受診する事ができず、奥さんに連れて来られる方もいるのだと、そのお医者さんは言っていました。

そう言えば、先日、痛い痛いと騒ぐ旦那さんの話を聞きました。

痛いと言われても何ができるわけでもないし、体を酷使する仕事なので、マッサージとか病院とか行けばいいのにと言ったのだそうです。

面倒だから嫌だ、一人で行きたくないという返事だったそうで。

奥様も、フルタイムで忙しく働いているご夫婦です。一緒に病院やらマッサージやらに付き合っている時間は無い訳です。

そういう旦那さんの話は、割と良く聞くのですが、そういう時って、本当にそんなに痛いのですかね?

痛い痛いって騒ぐほど痛かったら、病院行きませんか?面倒とか、一人で行きたくないとか言っていられないと思うのですがね。

 

 

臭いいろいろ

いろいろな人と接する仕事をしているので、フレグランス類は使わなくなりました。

香水など、同じ香りに慣れていたり、香りの強い場所にいたりすると、臭いに強くなるのでしょうか?

友人の中でも、ウッとするほどの香りをつける人がいます。食事をする場では、結構つらいです。

あきらかに何日も洗っていないという髪をしている男性の後ろに立つのは怖いです。独特の臭いがします。

冬のブーツを履く季節の足の臭いも気になりますよね。

お酒を出す店の方の強い香水も嫌いです。

自分が香水の類を使わなくなって尚更、臭いに敏感になったような気がします。特に、人から臭う体臭の類には弱いです。

学生時代、わきがのクラスメイトがいて、なるべく近くに行かないように気を付けていたのを思い出しました。

そう言えば、知人の娘さんがわきががあり、本人は気付かないけど可哀そうだから手術させるんだと言っていた事があります。

あれ、本当に本人は分からないのでしょうか?

だとしたら、ずっと同じ香水を使っていたら、その臭いにマヒしてきてどんどん沢山の香水をつけるようになるのも同じなのかもしれませんね。

わきがの人、最近は少なくなったような気がしませんか?街中ですれ違う時にウッと思う事が少なくなったような気がするのですが。

今は、わきが専用のデオドラントクリームもあるようです。ラポマイン 薬局では買えないようですが、公式サイトや大手の通販で手に入るものです。

 

 

 

お勧めのペットとは?

ある番組で、ペットを飼おう的なコーナーがあって、実に可愛らしい動物が次々に出てくる。

動物は、飼ってしまうと世話をしなければいけない。本来、動物が生きる環境ではない場所で飼うのだから、それは当たり前なのだと思う。

では、飼いやすいのはどんなペットなのだろうと考えてみた。

子供のころ、飼っていた動物を考えてみる。

セキセイインコ=特に何も印象になく、当時流行っていたのかもしれないけど、買った記憶もない。どこかから飛んできたのを捕まえた記憶はある(笑)

水と餌をあげて、鰹節の小さいようなものが括り付けてあったような・・・。夜は部屋に入れていたかな?カバーをかけて暗くしていたような気もする。ジュウシマツも同じようなもの。

ハムスター=普通の割と大きいハムスター。これは、ペットショップで買って来た。雄と雌のペアだったので、子供が生まれたのだけど、気付かずにいたら・・・食べられた!生き残った子に牛乳を飲ませたりしていたけど、数日しかもたなかった。夏の暑い日、母がケージを洗って、ハムスターと共にひなたに干していて忘れ・・・可哀想な事をしてしまった。大きいハムスターは、噛まれると結構痛い。

あとは、犬。犬はいろいろいた。ザシキ犬や百一匹わんちゃん、雑種。最後に飼っていた子は、次に引っ越すところで犬を飼うことができず、保健所に引き取られて行った。

先に死なれてしまうのも嫌だし、世話をしきれなくなるのも困る。

どんなペットが飼いやすいのだろうと考えてしまう。

 

ホームページ作り

ホームページをリニューアルしないとならなくて、四苦八苦中です。

前回のリニューアルの時にCMSを使ってしまったのがいけなかった・・・。

2年くらいいじっていなかったら、すっかり忘れてしまいました。

そんなわけで、やっぱり元のhtmlに戻す事にしました。

スタイルシートでのfloatが苦手で・・・floatが理解しきれていないと、とっても苦労するのでした。

ブログをホームページに読み込んでしまうので、サイト構築後は殆どブログしか更新しません。だからCMSも使えなくなってしまう程放置だったわけです。

CMSにした理由は、他の人でも更新できるようにという理由です。公のホームページなので私以外も携わります。けれどサーバーは私が個人で借りているものなのでパスワードを教えるわけにはいきません。

あと、聞き込み調査によると、htmlを分かる人が居なかったのでした。

結局、CMSでもhtmlを使うので、結局誰も変更せず、ブログのみの更新だったのです。

だったら、マルチユーザーのブログがあればhtmlで作って誰もいじれなくてもいいのではないかと思いまして、今回のリニューアルとなりました。

動画を置く事も考えて容量を多めにしていたのですが、誰も使わないのでガラ空きです。

意外と皆さんネットを使わないようです(汗

 

暖かい日が続いています。

この2日間は、暖かいですね。

昨日は、窓を開け放していても暖かい一日でした。

今日も、寒い日仕様ででかけると暑いくらいで。

暖かくなってくると、気になるのが花粉!

花粉症とは、毎年格闘します。

不思議なのですが、その年によって症状の重さが全然違うのです。

花粉がたくさん飛んでいると言われる日が大丈夫だったり、周りの人が全然大丈夫な時にダメダメだったり。

昔は、春になるとアレルギーが!と思っていたものですが、今はもう、1年中何かあります。

良く言われるスギやブタクサとは全く無縁の時期にもアレルギー症状が出るので、特に春を特別視する事もないような気がしています。

アレルギーもそうですが、年々、身体のあちこちにガタが来てるなと感じます。

一度傷めてしまった手首は、ちょっとした拍子にまた痛くなります。

繰り返すうちに、少しずつ傷めないコツのようなものを掴み、習慣にしているようで、物を持てなくなるほど傷める事も少なくなりました。

力の入れ具合を覚えて、痛くない時にも同じようにする習慣ができたようです。それが予防になっているのでしょうね。

アレルギーに対して身体が勝手に予防するとは考えにくいですが、何がどうなっているのか分からないので、身体が学習しているのだという事にしたいかもです。

 

 

 

腸内環境?

やっと胃の調子も戻り、でも、食べ過ぎないように注意している毎日です。

健康は1日にしてならず!なので、日頃の運動や食事なども留意するのが一番良いのでしょう。

以前、友人が腸の検査をする為に腸をきれいにしたら身体の調子が良くなったと話していたのを思い出しました。

日常で、便秘とはあまり縁が無いのですが、たまらない腹痛にみまわれた時にSOSを出した看護士さんが、やはり便が詰まっていると。腸の折り返し地点を便が通過する時に痛みがあるのよと言われました。

セロリも好きですし、牛乳も良く飲みます。あとは?

どうやら、オリゴ糖がいいのでしょうか。

オリゴ糖って、ダイエットに良いのかと思い込んでいましたが。

このオリゴ糖 市販されているものの種類もたくさんあり、どこがどう違うのか良くわかりません。

オリゴ糖には副作用などは無いようです。摂り過ぎると軟便にはなるようですが。

問題になるのは、オリゴ糖と一緒に配合されているもの。

だとしたら、市販のオリゴ糖配合製品を買う時には注意が必要になってきます。

何でもそうですけど、ちょっと聞きかじって知ったつもりになってしまうのは怖いですね。

今は、分からない事があれば、直ぐにネットで調べられるのですから、便利でありがたいものです。

 

臓器提供

臓器提供カードって、今もあるのでしょうか?

アイバンクもそうですが、話題にのぼる時はのぼるし、無い時は全く無いですね。

アイバンクと腎バンクは登録していましたが、あれは今でも有効なのでしょうか?

私は、臓器提供に賛成なので、殆どの人がそうだと思っていました。ほら、人って自分が基準な事が多いでからね。

ところが、とっても身近に反対な方がいたんです。

私が脳死となった時に、使える臓器は全部提供するって話をしていたら、なんだか怒られました。

私に万が一の事があった場合、私の臓器は提供されないという窮地に陥った期間があったのでした。

私の臓器が使い物になるのかどうかは分かりませんが、私が生きられなくなったら、生きるために利用してくれる人がいるのなら利用していただきたいです。

今、再放送中の医療系ドラマが、臓器提供のお話だったので、ついついそんな事を思い出していました。

そうそう、お前の臓器なんて使い物にならないって言ってた元彼が居ます。

この人は、そういう無神経な言葉を良く使う人で、おまけに日本語もちょっと変な人でした。

一番びっくりだったのは、”下から目線をやめろ”でしょうか。

喧嘩していたんだったと思います。

言いたかったのは、人を見下した態度を止めろって事だったみたいです。

ならば、せめて上から目線と言って欲しい所で、指摘もしてみました。

”下から目線とも言うんだ”というお言葉が返ってきましたが、言いませんよ。

 

おみそ汁の具

みそ汁の具って、意外と好みが分かれるものです。

私の一番は、大根。

細く切って、ふにゃふにゃになった大根が好きです。

次が、キャベツ。

これは、ちょっと大きめに切って歯ごたえが残るのが好きです。

で、何かと何かが混ざって入っているのはあまり好きではありません。

例えば、とうふとワカメとか・・・嫌です。

とうふならとうふだけ、わかめならわかめだけ!

長ネギでも、いっそ長ネギだけでもいいくらいです。

子供の頃に、濃い茶色のお味噌汁ばかり飲んでいて、白いお味噌汁に憧れがあります!

多分、母親が料理上手ではないのだと思うのですが、母の味があまり好きではなく、実家から離れてから自分で作るようになったものの方が好きだったりします。

特に、ハンバーグは、母が作る炭のような固いハンバーグが嫌いです。

実家に帰った時に観察していると、作り方が違うのは、タマネギでしょうか。

しっかり飴色になるまで炒める私に対し、母は炒めません。

あと、パン粉。私は、パン粉を牛乳に浸してから混ぜますが、母はパンをちぎって入れます。

人参は、私はすりおろし、母はみじん切り。

その程度の違いなのですが、私が作るハンバーグはやわやわで、母が作るハンバーグはカチカチです。

そんなわけで、私が作る料理には、母親の味は受け継がれていないのでした。

 

雪が降るんじゃなかったの?

天気予報では、雪でしたよね?

うっすら積もるんじゃなかったのですか?

もしかして、積もったら・・・去年みたいに積もったらヤバいなと、今年の雪には、いつもよりちょっと敏感になってしまいます。

今日もそんな感じで、買い物しなくても大丈夫だったかなと冷蔵庫の中を確認してみたり。

ところがですよ、雪が降る気配が無いではありませんか!

天気予報のおかげで、ちょっとばかし神経使っちゃいました。

やっぱりこの冬は、去年の雪が話題にのぼる事が多いですね。

雪、降るのでしょうけど、去年みたいなのは勘弁して欲しいと願います。

さて、今日は、愛用のヴァセリンが無くなってしまいました。

もう一つ在庫を持っていると思っていたら、外見はヴァセリンですが、中味が違っていました(汗

いろいろな用途で使えるので、次は大きいサイズを買おうと思っていたのですが、ドラッグストアで見たヴァセリン大サイズは、とっても大きかったです。

今、日本の公式サイトに出ている物とは違います。1個前のなのかな?ネットでは、並行輸入品として売ってたりするタイプです。

大、中、小の3サイズあり、大サイズに驚愕し、とりあえず中サイズにしておきました。

乾燥時期にはお勧めのヴァセリンは、皮脂膜に似た成分のようです。

 

年齢と共に溜まる脂肪

なんだか体が重たいなー、同じように食べてるのに、去年より太くなってない?

年齢と共に、脂肪が落ちにくくなると、よく言いますね。

それは本当。

運動をしたり、食事制限をしたりすれば少しは良いのでしょうけど、そんな事もしたくない!そんな時間無いよ!という方は、イマークをどうぞ。

EPAとDHAが入って、飲むだけというものです。これらには、中性脂肪値を下げる働きがあるのだそうです。

食べて動けば、食べた分のエネルギーは消費されるはずです。消費されつくしてしまえば太る事もないはずです。

年齢と共に筋肉質だった体型が変わったと感じる方も少なくないと思いますが、筋肉の量が減ってしまうのでしょうね。

筋肉になりにくくなるのでしょうか。

筋肉が減ったとしたら、その分、消費されるエネルギーの量も少なくなるのでしょうから、もっともっと運動しないといけなくなります。

体力は落ちてるし、疲れやすいし、運動嫌いだし・・・そんな方は、飲むだけでOKだったら言う事ナシじゃないでしょうか。

私は元々運動嫌いなので、飲むだけに大賛成です!

体重が重くなると、体にも負担になります。

できれば、同じ体重を維持したいものです。

歳をとると、だんだんに食も細くなっていきます。

体に必要なエネルギー分だけ摂ればいいからでしょうか。

そこまでの年齢になっていない年齢ゾーンが危険なのでしょうね。